この度，日本自律訓練学会主催オンライン･セミナーを開催いたします。 日本自律訓練学会の活動の一環である，正しい自律訓練法の普及を目指した入門セミナーです。 皆様のご参加をお待ちしております。
【日時】：2022年10月29日（土）13：00～16：00 【場所】：オンライン（Zoom）での開催 （定員：100名）
【目的】：正しい自律訓練法（AT）の継続的な普及・啓発活動 有資格者を中心とした学会員の自律訓練法指導技術の向上 【講師】：富岡光直（九州大学），坂入洋右（筑波大学），大平泰子（富山国際大学）他
【対象】：これからAT の習得及び継続的練習を希望する会員及び⾮会員で，以下の3つの条件をすべて満たす方 1）自律訓練法の基本的な実技体験を希望する方 2）オンラインWeb会議ツールのZoomで講習会が受講できるスキルと環境が自身で準備できる方（講師によるICT機器の接続や利用方法について説明はできません） 3）PC・タブレット端末等でカメラ・マイクのON/OFF切り替えができる方 【参加費】一般（非会員）4,000円，会員・学生 2,000円
【内容】：①自律訓練法についての解説，②練習公式の確認（重感練習，温感練習，重温感練習），③自己練習，④練習記録の指導，⑤ブレークアウトセッションを設けて質疑応答 【主催】：日本自律訓練学会
【申込】：日本自律訓練学会Webサイト（https://www.jsoat.jp/）から申し込みください。
【〆切】：2022年10月23日（日）
※10/24（月）までに振込確認ができた方には申込完了のメールを随時お送りします。
なお，Aコース及び2021年度以降に開催された学会主催基礎講習会受講者にのみ，AT実践継続セミナー（Bコース）の申込案内をさせていただきます。Bコース（全5回）の日程及び概要は 日本自律訓練学会Webサイト（https://www.jsoat.jp/） からご確認ください。