「心理職のためのためのアクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）〜理論・デモ・ワークで学ぶ実践の第一歩〜」
- 兵庫県臨床心理士会
- 6 時間前
- 読了時間: 3分
お世話になっております。Le:self（リセルフ）とMOSSアカデミーの共催で、以下のようなオンライン研修を企画しております。よろしくお願いいたします。
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「心理職のためのためのアクセプタンス＆コミットメント・セラピー（ACT）〜理論・デモ・ワークで学ぶ実践の第一歩〜」
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◇概要
アクセプタンス&コミットメント・セラピー（ACT）は、第三世代の認知行動療法と言われる心理療法です。ACTでは、自分の中に湧き上がるさまざまな思考や感情を受け入れながら、自分自身が望む人生に歩みを進めていくことを目標としています。
ACTは心理療法の１つではありますが、ACTで目指す「心理的柔軟性」はカウンセラー側がその状態にあることも大切です。
本研修では、まずACTの理論的背景と基本モデルを体系的に理解することを目指します。
その上で、「ACTを受ける側」として体験することで支援職自身が心理的に柔軟であることの意味を学んでいただけたらと思います。
また、カウンセラーがどのようにACTを行っているかをデモンストレーション動画を通じて見て学ぶ機会も取り入れています。理論・体験・臨床場面の観察を通じて、ACTを実践につなげる第一歩を踏み出していただける研修を目指しています。
ぜひ体験的に学ぶ機会としてご参加ください。
◇プログラム（予定）
・ACTの背景
・六角形モデルを体験しながら学ぶ
・援者自身の心理的柔軟性・安定がなぜ重要か
・ワークの振り返り
・臨床でどのように取り入れるか
・デモンストレーション動画の視聴
＜プログラム中のワークのシェアについて＞
本セミナーでは、ワークの振り返りをシェア（共有）するお時間を設けています。
当日の進行状況により、少人数でシェアいただくグループワークの形となる場合もございます。なお、グループワークの様子は録画せず、アーカイブ動画にも含みません。
◇開催日時
セミナー１：2026年7月16日（木）20:00~22:00
セミナー２：2026年7月30日（木）20:00~22:00
※臨床心理士資格ポイント申請予定
※アーカイブ配信あり（ただし、セミナー内でグループワークを実施した場合、グループワークの様子は録画せずアーカイブ動画にも含みません）
◇場所
オンライン(Zoom)
◇講師
藤本 志乃 氏（Le:self代表、臨床心理士・公認心理師）
教育相談員の経験の後、腎臓内科で主に透析患者を対象にしたカウンセリングに従事。
自身のライフイベントに合わせ、2020年にウェルビーイングのためのカウンセリングルームLe:self（リセルフ）をオープン。
ACTを用いた予防的介入を念頭により良く生きるためのサービス開発、提供、その発信活動に力を入れている。
著書にあふれる『「しんどい」をうけとめる こころのティーカップの取り扱い方』。
<講師からのメッセージ>
ACTは、「しんどい気持ちをなくす」ことを目指すのではなく、そのままの自分を抱えながら、大切なことに向かって歩き続ける力を育てます。支援職として誰かを支えるとき、その力はまず自分自身の中にあることが大切だと、私はこれまでの臨床経験の中で感じてきました。この研修では、ACTの理論を学ぶだけでなく、「受ける側」として体験することを大切にしています。じぶんの思考や感情と向き合うプロセスを経て、クライエントへの理解が自然と深まるからです。理論・体験・デモ動画を通じて、ACTを多角的に感じてもらえる場にできればと思っています。一緒に学べることを楽しみにしています。
◇対象
・公認心理師・臨床心理士等、守秘義務のある対人援助職（受験資格保有者を含む）
・大学院生（心理・医学・教育・福祉系）
◇参加費
・参加チケット（アーカイブ視聴付き）：8,000円
・学生チケット：4,400円 （「参加チケット」を選択後、割引コード：student を入力）
※本研修は共催研修のため、会員サービスMOSSアカデミーの【無料参加の対象外】です。
◇お申し込み
2026年7月12日 (日) 23:59まで
◇お問い合せ
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最後までお読みいただきありがとうございました。
